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【開催レポート】いとしマインドフルネス(お寺編)/次回は残りわずか

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【開催レポート】いとしマインドフルネス(お寺編)/次回は残りわずか
先日、告知していた「いとしマインドフルネス(お寺編)」について、開催の様子をお届けします。

【開催時期】
5月末の土曜日に開催いたしました。天気は快晴、気温も程よく涼しく集中やリラックスには最適な日となりました。

【参加者】
まいぷれやその他サイトなどを通じて、15名ほどの方が参加していただきました。
みなさん観光地ではないお寺に、法事でもなく来ることはなかなか無いようで来れられた時から興味津々という感じでした。

【講座内容】
講座は下記の流れで実施しました。
0.お寺紹介
1.マインドフルネスを知る
2.マインドフルネスを実践する
3.マインドフルネスを継続する
4.お茶会

1~3の本内容中はみなさん真剣に参加していただきました。
お寺で、少人数という環境の中で落ち着いて実施できました。

以外にも好評だったのが、「お寺紹介」と「お茶会」です。
お寺紹介では、緊張感をほぐすという意味を込めて簡単に仏像について説明したのですが、重要文化財である「薬師如来像」についてはみなさん興味津々でした。
また、マインドフルネス終了後には、場所を移してお抹茶とお茶を提供ましたが、お寺という環境で楽しむお茶は雰囲気がよいらしく、好評でした。

【参加者の声】
参加いただいた方から、感想をいただきましたので掲載いたします。
・レクチャーが大変まとまっており、分かりやすかった。
・お寺という環境の中で落ち着くことができた。
・今後、お寺で定期的にイベントがあれば是非参加したいです。

大変貴重な感想をいただきました。ありがとうございました!


さて、次回イベントは「お寺で精進フレンチ」を予定しております。
残席が少なくなってきていますので、「参加するか迷っている」という方はお早めにお申し込みください。
料理の都合上、先着順で定員に達した時点で募集終了となります。
前原のフレンチレストラン「アムール」とのコラボ企画です。
「精進フレンチ」の内容はコチラ!




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